| 自覚症状について |
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| 0〜5
毒素人間度40%未満 |
| 健康的な生活を送っているあなた。現在の状態がキ−プできるように心がけて。但し、「自覚症状」と「生活習慣」のどちらかに偏っている場合は、もう一度生活の見直しを！
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| 6〜15
毒素人間度40〜80% |
| 表面的には大きな問題はなくても、身体の中はじわじわ毒が溜まってきている可能性が・・・。実年齢以上に老化しているかも。体の体調の声には素直に耳を傾けて、今すぐ体内浄化を始めましょう。 |
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| 16〜45
毒素人間度80%以上 |
| 身体の中にはさまざまな毒が溜まっている可能性が・・・。若いうちに生活習慣病など、病気になってしまう恐れも大。病気になってから後悔しないよう、今すぐ毒消し生活を！
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□めまいがする
□疲れやすい
□食欲がない
□肩がこりやすい
□むくみやすい
□肌荒れぎみである
□ニキビができやすい
□便秘をしやすい
□下痢をしやすい
□筋肉が痛む
□関節が痛む
□腰痛がある
□かぜをひきやすい |
□イライラしやすい
□集中力が続かない
□キレやすい
□シミが増えた
□気分が沈みやすい
□体重が増えてきた
□しびれ感がある
□舌がまわらない
□抜け毛が多い
□頭痛がよくする
□冷え性である
□目の疲れがある |
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| 生活習慣について |
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□眠れないことがある
□ストレスが多い生活だ
□あまり運動をしない
□タバコを吸っている
□紫外線を浴びる機会が多い
□お風呂はシャワーですませる
ことが多い
□慢性的に睡眠不足である
□油ものが好きだ
□コンビニやファ−ストフ−ドを
よく利用する
□スナック菓子をよく食べる
□お酒を毎日のように飲んでいる |
□常時エアコンが効いた
部屋の中にいる
□水分をあまりとらない
□ジュ−スや清涼飲料水を
よく飲む
□悩みが多く、心から笑える
ことが少ない
□野菜をあまり摂らない
□早食いである
□これといった趣味がない
□夜遅く食事をすることが多い
□まわりに喫煙する人が多い |
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